ListBox多选的问题

如何取得ListBox中多选的值，找过很多资料
[code=C#]
for(int   i=0;i<yourlistbox.Items.Count;i++)   
{   
   if(yourlistbox.Items[i].Selected)   
   {     
      result.Add(yourlistbox.Items[i].Value);   
   }   
}
[code]
但是没有找到Selected这个属性啊，请问如何解决啊？
顺便说下Combobox中多选的值怎么取出来，多谢了！