这样一个数据库写入问题。

我想把本地数据库和网上的数据库同步，我现在是采取这样的方法：
逐条写入远程的sql库，写入之前判断一下远程数据库中是否有重复数据，有则放弃，继续下一条，这样下来也就是说我写入前必须要先读一下远程数据中是否有重复，导致速度特别慢，写20000条数据就要20分钟。
后来我用try except的方法来判断这条记录是否写入（有主键，重复将失败）但这样效率更低。
请大家一定要帮忙，如何快速写入远程服务器数据，（要考虑唯一性，我用的是写入前判断的方法）。我们用的是虚拟主机，sql也只有一个用户。socket恐怕不行。大家一定要帮我想想办法啊。