eclipse java 混淆

想知道下 eclipse 下 怎么混淆javaSE的 代码
网上找了很久 都是混淆javaME的
最近看到一个关于eclipse 混淆器插件obfuscate4e生成了 
customBuildCallbacks.xml
proguard.cfg
之后不知道怎么用这2个文件