各位 这个SQl语句应该如何写会更加高效？

Question

表一： tab_follow
DROP TABLE IF EXISTS tab_follow;
CREATE TABLE tab_follow(
user_id mediumint(8) unsigned NOT NULL default '0',     -- 用户id号
user_name varchar(15) NOT NULL default '',              -- 用户名称
   follow_id mediumint(8) unsigned NOT NULL default '0',   -- 跟随者id号
   follow_name varchar(15) NOT NULL default '',            -- 跟随者名称
   follow_status tinyint(1) NOT NULL default '0',          -- 跟随状态 默认 0表示单向关注  1表示双向关注
   dateline int(10) unsigned NOT NULL default '0',         -- 跟随日期
   PRIMARY KEY  (user_id,follow_id),
   KEY follow_id (follow_id)
) ENGINE=MyISAM;
表二： tab_gallery
DROP TABLE IF EXISTS tab_gallery;
CREATE TABLE tab_gallery(
gallery_id mediumint(8) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,    -- 目录的id号
   gallery_name varchar(50) NOT NULL DEFAULT '',                -- 目录的名称
   gallery_desc varchar(255) NOT NULL DEFAULT '',               -- 目录描述
   gallery_view int(10) NOT NULL DEFAULT '0',                   -- 被浏览的次数
   gallery_like int(10) NOT NULL DEFAULT '0',                   -- 被标记为喜欢的
   gallery_cover varchar(60) NOT NULL default '',               -- 目录封面图片
   `public_status` tinyint(1) NOT NULL DEFAULT '0',             --  0 --> 分享 1-->隐私
   dateline int(10) unsigned NOT NULL DEFAULT '0',              -- 创建的时间
   user_id mediumint(8) unsigned NOT NULL DEFAULT '0',          -- 目录所属的用户的id
   user_name varchar(15) NOT NULL DEFAULT '',                   -- 目录所属用户的昵称
   items_num smallint(6) unsigned NOT NULL DEFAULT '0',         -- 目录中所拥有的项目数
   PRIMARY KEY (gallery_id),
    KEY uid (user_id,dateline)
) ENGINE=MyISAM;查询结果要求是这样：根据指定表一:tab_follow 中的follow_id 所得的user_id去查询表二：tab_gallery 中对应的记录
目前我使用嵌套查询：SELECT * FROM mini_gallery WHERE user_id in (select user_id from mini_follow where follow_id = 1) 能够满足要求 但是涉及到分页觉得这应该不算一种好的方式，希望高手们指教  先谢过了

Answer 1

SELECT a.* FROM mini_gallery a 
inner join mini_follow b on a.user_id=b.user_id
WHERE b.follow_id = 1在mini_gallery中user_id、
mini_follow中user_id、follow_id建立索引

Answer 2

SELECT * 
FROM mini_gallery 
WHERE user_id in (select user_id from mini_follow where follow_id = 1) 
limit 10,10