急急急 数据库当中的数据被删除之后的恢复

说简单点，我建了一个用户叫AAA，AAA提交删除东西。
管理发现了，他先查询出AAA删除了多少，然后再把这些都改为未处理的业务
现在，我又不能直接恢复，因为有这些天他正常做的删除业务，我恢复了的话，他这几天的工作就白做了，肯定会去查。
你说我现在应该怎么办
现在我那个AAA用户被他删除了，我应该怎么来查询出我以前AAA删除的记录。 管理之前查出AAA
删除了多少数据，他估计就是在数据库里查 删除提交人是AAA那么现在没有删除提交人了，那些记录还在那，可提交人这字段是空的，我也不知道哪些是我以前删除的，那么我现在还是要删除这些，就是不知道怎么删了。