Oracle后台进程在什么时候将日志缓冲区中的重做信息写入重做日志文件啊?

既然是在每个检查点,脏数据块被写入数据文件;那么日志缓冲区中的重做信息是什么时候被写入重做日志文件呢?  为了利于恢复数据库,日志缓冲区中不应该保存过多的重做信息,
因此,写重做日志的频率必然要高于检查点出现的频率.可是,这还是增加了文件I/O的次数啊. 这是为什么.请高人指点一二.