html和php邮箱

问题1：<select onchange=javascript:window.open(this.options[this.selectedIndex].value);
this.selectedIndex=0 size=1 name=select3 style=\"width:180px;\">
<option value=\"main.php?mail=user1\" target=\"main\">添加邮箱</option>
不能实现在main窗口中刷新页面,应如何实现.问题2:如何把指定邮箱服务器的邮件下载到本地(如自己想写一个收件箱功能,把自己163邮箱的邮件全部获取到自己写的这个收件箱网页中).