oracle如何填充嵌套表?

各位大哥大姐，高手们帮帮小弟把，在表1和表2中分别插入2行数据，请知道的大侠把代码写出来把，谢谢了！！
--表1：
Create or replace type Event_Type as object
(EventId varchar2(250),
Description varchar2 (250),
EventDate date,
Location varchar2(100));Create or replace type EventNestedtable as table of Event_Type;--表2：
Create table CateringCustomer
(CustomerNo varchar2 (20),
Name varchar2(25),
Address varchar2 (100)，
Events eventNestedtable)
nested table Events store as EventNestedtable_tab;