关于监测数据库SQLite的变化

Question

关于监测数据库SQLite的变化，查了资料都是谈论ContentResolver 的notifyChange 和 registerContentObserver 接口，我现在的问题是，如果我想直接访问数据库，通过一个Adapter将数据绑定在ListView上就可以了，最好能动态反映数据实时变化，是不是可以不采用ContentProvider的访问方法，
如果不采用ContentProvider的方式，有应该如何取得数据库的变化情况，求高人解答