根据你这种情况来说,如果数据量不是很大的话,可以传个phpMyAdmin到服务器上进行数据库导入导出,或者单独写个导入导出的程序。因为大多数ISP都会出于安全因素的考虑而禁止远程连接的,所以说会出现你上面的情况。