用java 实现安卓进程的监控

我想做一个app实现对安卓进程的监控。就是在我打开这个app之后无法如果没有完成我这个app里面的任务无法打开其他应用。用java代码来实现应该怎么做。本人是一个java新手，查了一些资料后发现应该对进程进行动态监控，还有需要一定的权限。不过目前我最新了解的是应该怎么用java代码来实现这个功能。谢谢帮助。