我按例子发送邮件报如下错，大家可不可以看看是什么错，怎么解决？

Question

是外网邮件。如果是内网的话没有问题。
除非你加上验证。

Answer 1

“/”应用程序中的服务器错误。
--------------------------------------------------------------------------------服务器拒绝了发件人地址。服务器响应为: 553 You are not authorized to send mail as <MAIL FROM: <[email protected]>>, authentication is required 
说明: 执行当前 Web 请求期间，出现未处理的异常。请检查堆栈跟踪信息，以了解有关该错误以及代码中导致错误的出处的详细信息。 异常详细信息: System.Runtime.InteropServices.COMException: 服务器拒绝了发件人地址。服务器响应为: 553 You are not authorized to send mail as <MAIL FROM: <[email protected]>>, authentication is required 这又是什么错误？怎么解决