asp.net缓存技术的应用

asp.net站。想用缓存技术
问题是：
  网站需要用户登陆，顶部显示的个人信息也会被缓存，求解。该怎么办
  还有一个问题，我把一个Label和Button放到UpdatePanel无刷新控件里，整页缓存30秒。但每点一次Button。Label显示的都是系统当前时间，并没有被缓存。但入到UpdataPanel外后就被缓存了。可是我把显示用户信息的Label放到UpdatePanel无刷新控件里后，仍然是被缓存了。求解
  还望大侠们多多赐教