存储过程性能问题，对此有研究的请进~

我用的数据库是SQL Server2000
我想问一下存储过程是否能提高网站的访问速度
假设数据量很大的情况存储过程影响大吗？
因为我听有人这样说：“执行计划（存储过程在首次运行时将被编译，这将产生一个执行计划－－实际上是 Microsoft SQL Server为在存储过程中获取由 T-SQL 指定的结果而必须采取的步骤的记录。）缓存改善性能。
........但sql server新版本，执行计划已针对所有 T-SQL 批处理进行了缓存，而不管它们是否在存储过程中，所以没比较优势了”所以想请教一下各位高手，对此有何看法