.net的工作流（WF）大家用的多吗，这个有什么优点和缺点吗？

现在工作中有用到“工作流”，我发现.net有WF（windows workFlow fundation）这个模块，但是不知道这个东西好不好用，大家评价下，目前我们工作流是自己开发的。