帮帮我这个新手吧～

    本人现在是COBOL程序员，对于面向对象的东西接触不多，也就是还在学校的时候做过不多的练习。
     现在很想学会用ASP.NET做网站，可是，对VS2005里面的组件不知道怎么使用～请问前辈，有没有好的书籍或者是电子书介绍呢?
    对于那些可以随心所欲，把自己的设想通过程序实现出来的高人，很想知道你们是通过自学还是有通过培训的？
    如果是自学，能不能大概讲讲自学的经历呢？最好有稍微详细的步骤，有好的书籍和电子书也请告知一下。
     拜托各位了。