请高手给个思路！

Question

我想做了个发送Udp数据包的类MyUdpClass
其中有个方法：
void Send (byte[] msg)
并在此方法内限速，如1 Mbps每发一个数据包就将此包的大小记录到当前发送数据量，
m_TotalSend += msg.Length;
同时每发一个包都检测下当前速率，如果超过限定值，
就Sleep(1)，否则就发送。
应用程序调用这个类MyUdpClass的Send方法时间是不定的
目标是，无论他什么时候调用，都会被限速。
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“同时每发一个包都检测下当前速率” 这个速度的起算时间点
怎么记录呢？
也就是 m_TimeBegin = Environment.TickCount放到哪里才适合？
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不用给其它细节的思路，只求起算时间的记录方法。