数据录入防止重复.请教..

我用C#做一个用户信息管理系统。 AA BB或者更多用户同时登陆本系统 向数据库里一个表里同时写数据. 
比如 这个是数据库里的字段.
ID IDENTITY (1, 1)          1
embodyID                    0000001     跟另一个表连接. 
address                     rom 3
country                     china
phone                       +86 111 11111
以上是数据库的字段. 我的问题是 AA BB 同时往数据库里 写数据如何防止数据重复. 还有embodyID 字段也不能重复.