如何往Excel中粘贴数据

Question

假如我已经剪贴板中放入了数据，现在打开了EXCEL，希望执行一次“粘贴”操作，录制了一个宏，代码为：ActiveSheet.Paste，但C＃中mySheet.Paste()括号中有两个参数，不知道该如何写，最好是不用剪贴板，将我的数据用一个变量表示，如：
string s="a\tb\tc\t\r\ac\td\te\t"，然后将该数据粘贴到EXCEL中去，实际上我要实现的功能是，将一个用TAB键做分隔符的多行记录粘贴到EXCEL中，如果一个单格一个单格的写非常慢，希望通过粘贴来实现。