可以从几个方面着手。
第一，减少网络的数据传输量
第二，减少服务器的计算时间消耗
解决方法：
1、使用存贮过程可以有效的减少指令的数据量。
2、或没有更新冲突的需求，那么请去掉检查数据库更新冲突的选项。这样可以减少数据传输量，并能减少服务器的计算时间。
第一，减少网络的数据传输量
第二，减少服务器的计算时间消耗
解决方法：
1、使用存贮过程可以有效的减少指令的数据量。
2、或没有更新冲突的需求，那么请去掉检查数据库更新冲突的选项。这样可以减少数据传输量，并能减少服务器的计算时间。
1、建立一个临时表
2、把数据插入临时表
3、写一个存储过程，把对应删除老表数据后，插入临时表数据
4、执行上述存储过程我不知道说明白了没有，想想，可以减少网络等待时间。