需求

需求背景：我有一个分析统计网页数据的winform程序，webrequest打开网页分析数据后，存储到sqlserver。
这个全在后台自动运行。我已经完成的相当好。但是最近我发现了不足之处：1、数据提取效率，是从1M提取1K的有效数据，在家里上网带宽不足；2、下班后回家前、睡觉后以及节假日，自己保证不了笔记本开机，出现数据断程；3、单位上网带宽是10M的，电脑可以常开，不利用实在浪费，可我不希望同事察觉我假公济私。所以我想做些改变：
1、把公司电脑做成机器人，在电脑锁屏的情况下，→定时查询接受指令（包含数据）→给我取数据→分析数据→按照预定时间导出成文本→打包上传到某个位置。我希望过程中出现远程，所有均在后台电脑锁屏情况下自动完成。现在提出我的问题
1、数据中转怎么做，最好是免费的公共渠道，比如腾讯的文件中转站等。如何上传？
2、SQLServer，如何自动导出数据，导出后，如何自己自动打包？
我不要数据库自动备份的方法，那样文件太大，即使拿过来，我这边还要繁琐的操作。
3、怎么定时查询我有没有指令，或者预定时间查询有没有新指令，以及从数据中转中接受指令涉及到的数据信息？
尽量别要我架设服务器只要点到即可，如果参考实例，更好。
本人最大能给100分，有实力，另开一帖，我定会给足。