打开外部编辑器编辑文本后，如何检查文本是否有改动？

主界面有个ListView显示一个纯文本的内容现在软件内调用外部文本编辑器编辑该文本，编辑完保存时，要求该ListView自动重载该文本文件，请问该如何实现？如果要开个新线程，里边用定时器定时检测文本的修改时间有没有变化，如果有变化则说明修改过，就立刻刷新数据？这样会不会太消耗资源？（还没学过多线程）初学者，不太懂，请教各位！