新手求救，实现一个监控功能，急用！

不知道哪位高手在线，请帮我做一个程序因为确实是新手，什么都不太懂单位突然要做个计算机内存监控的小程序我知道很简单，但是我没有用过c#（单位要求用c#）VS都不是很会用最好是哪位高手在线帮我做一下好么，网络上有例子，但是不会用VS，不知道怎么操作如果可以分数全部可以给要求：1、显示物理内存、总量以及还剩多少
2、显示虚拟内存、总量以及还剩多少
3、实时刷新要求很简单，但是急用，请会的尽快回复！