请教一个关于Iterator的问题

Question

我想问下，如果把对ArrayList的用iterator遍历改为for(int i=0;i <size; i ++)，在量大的情况下，性能能有提升吗？
现在情况是这样的：
最近在优化cpu，发现在30秒左右的时候创建了150w个左右的iterator对象，
然后gc掉，
这是因为有很多对象的update里面会对自己持有的ArrayList进行迭代(这个操作目前看是不可避免的，暂时没有考虑减少操作次数)，
都是用的iterator，方法完成后会造成很多iterator在内存里面等待被回收
看了下ArrayList的源码，iterator()方法都是直接new了一个对象出来，
都知道在Java里面new是比较耗资源的一种操作
那么，我考虑把iterator的迭代访问改为for循环访问，
可以避免创建这么多对象，但是for的话会不会比iterator迭代的效率低，
造成得不偿失?或者能考虑的方案是自己写一个ArrayList然后做一个iterator对象池？
这样做很复杂而且会额外造成很多开销，对象池的维护什么的另外我想请问一下30秒左右执行一次非Full GC这算正常吗？

Answer 1

对于ArrayList来说，for循环肯定是比iterator快，因为直接用数组下标去取得元素，用iterator需要先调用方法hasNext去判断是否有元素，然后才进一步处理。hasNext里还有进一步的逻辑处理

Answer 2

谢谢你们的建议..但是需要在循环中删除元素，foreach做不到这点吧，
可以考虑的方案是把要删除的元素放在另外一个集合中，foreach完了再来统一删除
这又会增加额外的开销。。

Answer 3

今天做了个简单的测试，如果不删除数据只是访问ArrayList,普通的for循环效率比iterator高1/3的样子，如果要删除，在整个集合全部遍历删除的情况下，性能大概是1：1
foreach很悲剧的是..其实就是iterator..可以把class反编译过来看看,跟用iterator木有区别..
明天开始优化改成for遍历，结贴,谢谢各位!