JFrame中组件过多，隐藏后重新显示很慢问题？

我定义了一个JFrame类，其中包含了很多组件，当我将其隐藏后再
setVisible(true)后，其先显示出一个框架，但里面确是白茫茫一片，要等几秒后所有组件才显示出来。
后来我将其setVisible(true)后，再执行
login_ui.update(login_ui.getGraphics());
结果发现所有组件是马上显示出来了，但实际上组件还是不能操作（即单击无响应，还是要等同样时间后响应）。
这可能是组件过多的原因，我向问一下，有没有办法让其立刻显示出所有界面，且马上可以操作啊？