求这种正则表达式如何来写

Question

XX-XXXX(这个为二位数字,范围为00~55  *写一个0不行,必须是00)

Answer 1

没看明白 T_T([0-4]\\d|5[0-5])-([0-4]\\d|5[0-5])
为什么是0-4  
后面的\d|5又是什么东西为什么[0-4]\\d|5[0-5]  是00~55

Answer 2

如果我是想这种格式
hh:mm:ss前面是小时,中间是分钟,后面秒
怎么写

Answer 3

([01]\\d|2[0-3]):[0-5]\\d:[0-5]\\d这一言半语哪说得清楚，去网上找一个《JScript 语言参考》下载看看，讲得比较清楚