JMenu菜单中的项目过多，在屏幕上显示不全如何处理？

Question

JMenu菜单中的项目过多，在屏幕上显示不全，其余的部分不可见，因此也不可用，无法点选。
我想做成类似windows中开始菜单中控制面板的展开菜单的效果（下面有一个按钮，可用于向下滚动菜单，滚动过程中，上面部分超出屏幕，则上面也出现一个按钮，用于向上滚动菜单），或者是开始菜单那种分栏（分列）显示的效果也行。
那位知道如何做，帮忙给点儿提示，当然最好是给出代码。谢谢
第一个帮忙解决的，加到100分

Answer 1

是这样的，我用菜单来选择LookAndFeel，由于我引入了四十多种LookAndFeel，因此使菜单过长。因此我想做成滚动菜单的效果。目前我只好去掉一些LookAndFeel，让菜单能显示完整，不过我觉得这也不是办法，最好还是能达到我上面所说的效果。

Answer 2

不要弄成那么多啊。
比如：
xp风格7－8种选择。
meta风格7－8种。
mac风格7－8种。
不要什么都放在一块，没人会感觉舒服的。

Answer 3

Michael_lee(水晶先生)，sorry，本来要给你加分的，可一不留神加错了。
在此对你的建议表示特别感谢。