怎么在jpanel中获得当前的jframe对象

问题是这样的我有一个jframe 他自己是有一个panel的我在这个panel上是有画有背景的但当我处理事件时我使用这样的语句this.setContentPane(new Paneltable());
this.setVisible(true);
这样的话我当前的panel就被取代了这个没问题
但当我想回到原来的界面时就是最初的panel时（也是通过第二个jpanel上的事件）我会执行这样的代码：
private void jButton2ActionPerformed(java.awt.event.ActionEvent evt) {
this.setVisible(false);

}
这样一来我会到的最初界面时没有背景的我就是想保留原来的背景有何方法简便最好
个人想法是想取的当前的jframe对象加上背景再显示不知道你们怎么想的求解