怎样动态 java堆大小？？？？？

最近遇到一个头痛的问题，启动一个server(java main()),做一些极限操作，javaw.exe占用内存增加很多，问题是，增加后再也不减小了，用youkit java profiler 检测，发现极限操作时，使用内存增加，不操作后，使用的内存已经降下来了，但java堆大小始终没有降低，找了一下jvm的参数发现不起作用如：-XX:MaxHeapFreeRatio，-XX:MinHeapFreeRatio 等谁知道怎样操作，请给点意见，谢谢了