关于if和while的区别

Question

其实这两个关键字是java中最基础的东西，但今天不知道怎么的就范迷糊了。
心里大概的区别都知道，就是不能彻底的区分开来。
有高手能给出一套系统的回答么？
例如：if((c=s.read())!= -1)
out.write(c);
   while((c=s.read())!= -1)
out.write(c);

Answer 1

if((c=s.read())!= -1)
out.write(c);
这个，只运行一次；while((c=s.read())!= -1)
out.write(c);
这个，会一直读，直到最后c=-1

Answer 2

if((c=s.read())!= -1)//这样判断的话只读了一个字节
while((c=s.read())!= -1)/这样的话会循环读取，直至读完为止