Java 进度条 显示出问题

Question

需要完成的功能是从登陆界面Frame跳转到目标Frame，之间需要大概3-4秒这样就在跳转的过程中加入一个进度条的Frame，请看代码：封装继承Window类
public class ProgressBarWindow extends Window{
  private JFrame jf;
  public ProgressBarWindow(JFrame jf,JProgressBar aJProgressBar){
super(jf);
this.jf = jf;
this.jf.setAlwaysOnTop(true);
this.jf.setVisible(true);
this.jf.setSize(500,100);
this.jf.setTitle("进入"); 
this.jf.setLocationRelativeTo(null);
this.jf.setLayout(new BorderLayout(10,5));
 
this.jf.add(aJProgressBar);
this.jf.setVisible(true);
  }
    public JFrame getFrame(){
     return this.jf;
    } 
}在Frame中的代码：键盘监听到ENTER键开始调用
pbw = new ProgressBarWindow(new JFrame(),aJProgressBar);
dispose();//关闭登陆界面TeleAFrame nfr = new TeleAFrame(1);//目标Frame
nfr.setVisible(true);在目标界面的末尾加入
 pbw.getFrame().dispose();结果出现的问题是，进度条所在Frame没显示进度条，而是显示登陆Frame的底图，就像IE死机时候不能刷新的那种感觉，过了大概3秒钟才会自动变出进度条用repaint()也没用，我觉得是刷新的问题，但是不知道怎么解决

Answer 1

还有一种可能，就是这个鬼Frame显示很慢，需要3秒钟左右的初始化时间

Answer 2

键盘监听到ENTER键开始调用，启动一个线程去调用这个进度条。这个需要JAVA的多线程。

Answer 3

再说一个情况，就是故意让目标界面Frame延迟十秒钟才出现，则进度条也延迟十秒钟才和目标Frame一起出现

Answer 4

这个是多线程的代码示例，当然还有实现Runnable接口也可以实现多线程，这个你上网搜搜，启个线程调用进度条就应该没问题了。该回去睡觉了，你好好研究下线程，挺好玩的！
package test;import java.util.Random;/**
* 测试扩展Thread类实现的多线程程序
*/
public class TestThread extends Thread{
    public TestThread(String name) {
        super(name);
    }    public void run() {
        for(int i = 0;i<5;i++){
         try {
         //产生10000以内的随机整数
         int time = new Random().nextInt(10000);
Thread.sleep(time);
System.out.println("生产了1个"+this.getName()+":耗时"+time+"毫秒");
} catch (InterruptedException e) {
}
        }
    }    public static void main(String[] args) {
        Thread t1 = new TestThread("苹果");
        Thread t2 = new TestThread("鸭梨");
        t1.start();
        t2.start();
    }
}