怎样显示保存和打开对话框？

JFileChooser chooser = new JFileChooser(strPath);
      chooser.addChoosableFileFilter(new MyFileFilter("java", "java Files"));
      chooser.setMultiSelectionEnabled(true);
      chooser.setFileSelectionMode(JFileChooser.FILES_AND_DIRECTORIES);      File[] file;
      if( chooser.showOpenDialog(this) == JFileChooser.APPROVE_OPTION ) {
        file = chooser.getSelectedFiles();
        this.setFileInfo( file );
      }