我的这个正则表达式应该怎么写？

Question

条件：找出 137 或者 159 开头的11位手机号码 String phoneNumber= "所有的手机号码是：sdfsdf234234137565137342159805654569445234sd";
Pattern p1 = Pattern.compile("(^137|^159\\d{11})");
Matcher m1 = p1.matcher(phoneNumber);
if(m1.find()){
System.out.println("提取的手机号码是："+m1.group());
}我想把其中符合条件的都提取出来，应该如何改我的程序啊？
请各路高手帮忙看看！
我不知道我错在哪里啊？

Answer 1

 String phoneNumber= "所有的手机号码是：sdfsdf234234137565137342159805654569445234sd";
        Pattern p = Pattern.compile("(137\\d{8}|159\\d{8})");
        Matcher m = p.matcher(phoneNumber);
        while(m.find()){
            System.out.println("提取的手机号码是：" + m.group());
        }

Answer 2

 String phoneNumber= "所有的手机号码是：sdfsdf234234137565137342159805654569445234sd";
        Pattern p1 = Pattern.compile("137\\d{8}|159\\d{8}");
        Matcher m1 = p1.matcher(phoneNumber);
        while(m1.find()){
            System.out.println("提取的手机号码是："+m1.group());
        }

Answer 3

String phoneNumber= "所有的手机号码是：sdfsdf234234137565137342159805654569445234sd";
       Pattern p1 = Pattern.compile("(137|159)\\d{8}");
       Matcher m1 = p1.matcher(phoneNumber);
       int start = 0;
       while(m1.find(start)){
           System.out.println("提取的手机号码是："+m1.group());
           start = m1.start() + 3;
       }

Answer 4

String phoneNumber = "所有的手机号码是：sdfsdf234234137565137342159805654569445234sd";
Pattern p1 = Pattern.compile("(137|159)[0-9]{8}");
Matcher m1 = p1.matcher(phoneNumber);
while (m1.find()) {
System.out.println("提取的手机号码是：" + m1.group());
}