如何配置程序？

网上下载的一些《学生管理系统》，如何能够在自己的电脑上运行；工具是：Eclipse和SQL SERVER 2000的；下载的是压缩包.rar，就是怎么导入到工程里，然后如何更改它的数据库的用户名及密码等等...越详细越好，希望一步步的教下。麻烦高手能帮忙解决下。