ScheduledThreadPoolExecutor 如何停止某个特定的任务

我在 ScheduledThreadPoolExecutor 中定时调度了几个任务，
现在我想停止其中的某个任务，有没有什么好的方法？
 
我用 
getQueue() 
          Returns the task queue used by this executor.
获得了任务列表，但是，无法区分这些任务是哪个任务，因为我只想停止那个特定的任务。