请教jdk自带的hashmap类的hash函数

源代码如下：
这些位运算看得我一头雾水，能有谁解释一下原理吗？
static int hash(Object x) {
        int h = x.hashCode();        h += ~(h << 9);
        h ^=  (h >>> 14);
        h +=  (h << 4);
        h ^=  (h >>> 10);
        return h;
    }