关于线程的问题

java写的歌词显示，一个panel，画出歌词，run里有两个功能，一个是重画，让歌词动起来，一个是每秒获得一个歌词的句子让歌词光亮，但是有的时候歌词慢了，高亮会到下面去了，看不见了，我想把重画睡眠的时间根据歌词的长短和播放时间而定，但是这样的话，获得时间可能就有误差，可能有的高亮就没有了，有什么办法解决？
如果这样while(true){
         repaint();
         sleep(2000);
         getcurrent();
         sleep(1000);
}
不知道这样子行不行？