怎么让链表按照竖着的格式输出？

    要用java模拟数据库操作。
    我先做一个学生表，有一个node结点类，list链表类（里面有几个操作），一个operate类（调用list类里面的操作方法将几个链表的操作结合成一组操作）,在mainlist主类里面 建立了几个链表no name sex age（就是一个属性一个链表）后用visitallnode遍历方法，将链表的结点输出测试。
但因为我是这种结构（同学是将这几个数据弄成一个大结点，但我觉得之后的操作会不方便），我只能输出成这种效果
no 
14001
14002
14003
14004name
zlj
ll
hxx
yhjsex
m
m
f
f
但是我想要的这种效果
no               name             sex
14001            zlj               m
14002            ll                m
14003            hxx               f
14004            yhj               f
即将一个属性（一个链表）按一列输出 我不知道怎么做出这种格式，还望大家帮帮我！！