mainclass的添加

public class welcome
{
  public static void main(String[] args)
   {
       System.out.println("Welcome to java world!");
   }
}
放在c:下，用jar cvf welcome.jar welcome.java 打包成jar文件后
向其中添加 mainclass.mf
mainclass.mf的内容：
Main-Class：welcome
[换行]输入 jar cvfm welcome.jar mainclass.mf files to add
后出现错误：http://a.py99.net/pic/f?v=20073/1282064.jpg（错误截图地址）
搞了半天不知道是什么错
请大家多多帮忙~~
最好能说明如何将jar变成自运行文件~~~先谢谢啦