俺新来的,问个简单问题,怎么样才可以实现用JAVA向文本中插入文字的操作.

最近工作上有一些相关的内容,需要反复的往一个*.ini文件中插入和修改其中的内容.
这种操作实在是太麻烦.而且重复的操作还很多很多(用替换还不行,不是全一样.).我
想通过写一个JAVA的小程序来做这个工作.不知道应该如何实现.
我是个初学者.还请各位前辈多多指教.小弟在线等回复.