如何用JS在网页中替换HTML代码

版面有点乱在重新发一次,也就是在JS中实现
<frame src="blank.html" name="b" frameborder="no" scrolling="auto" id="b" title="rightFrame" />
替换为
<frame src="help/help.html" name="b" frameborder="no" scrolling="auto" id="b" title="rightFrame" />
先加载一个空网页blank.html如果判断无FLASH播放器在载入help.html页.
但不能实现,请问如何写!!!继续等!!!!!