懂正则表达式的请进

以下这段javascript是验证日期格式的，允许的日期格式是yyyy-MM-dd。正则表达式实在太复杂了，谁能帮我改成yyyyMMdd的格式?
另外，如何定义text输入框的mask，例如yyyy-MM-dd这种格式，自动在里面加横杆
<script type="text/javascript" >
function IsDate(oTextbox) {
　　var regex = new RegExp("^(?:(?:([0-9]{4}(-|\/)(?:(?:0?[1,3-9]|1[0-2])(-|\/)(?:29|30)|((?:0?[13578]|1[02])(-|\/)31)))|([0-9]{4}(-|\/)(?:0?[1-9]|1[0-2])(-|\/)(?:0?[1-9]|1\\d|2[0-8]))|(((?:(\\d\\d(?:0[48]|[2468][048]|[13579][26]))|(?:0[48]00|[2468][048]00|[13579][26]00))(-|\/)0?2(-|\/)29))))$");
　　var dateValue = oTextbox.value;
　　if (!regex.test(dateValue)) {
　　alert("日期有误！");
　　dateValue = "";
　　this.focus();
　　return;
　　}
　　}
</script>