涉及到Cookies的安全问题

登陆系统中使用cookies来判别登陆与否的，而且在cookie中报存有用户名。用户注销，或者是关闭浏览器，都会及时的关闭cookie
而后很多内容，比如留言板方面，都是调用cookie的用户名+他写的主题和内容上交的。
现在问题是，如果我用账号为111的用户登录，而登陆成功后，我把cookie中的用户名111改成222，那么我发言的名称那里就显示成222发言了。
大家知道怎么解决么，比如加密？
可是发言不想密码修改，可以通过让用户输入密码来二次登陆。