Publishing failed with multiple errors

我老是遇到这个问题：
 Publishing failed with multiple errors
  未能读取文件：D:\workspace\netShop\netShopping\database\db_shopping_Data.MDF。
  D:\workspace\netShop\netShopping\database\db_shopping_Data.MDF (进程无法访问文件，因为另一个程序正在使用此文件。)
  未能读取文件：D:\workspace\netShop\netShopping\database\db_shopping_Log.LDF。
  D:\workspace\netShop\netShopping\database\db_shopping_Log.LDF (进程无法访问文件，因为另一个程序正在使用此文件。)
可是我没有发现我还有任何程序在使用数据库文件啊？