急!!请高手帮忙!!

点击下载EXCEL按钮时,进行查询数据库,把结果集写入到EXCEL文件中,如果超过一分钟,在页面上显示"文件太大"并把excel文件上传到服务器中,否则直接下载EXCEL文件.
问题是现在不知道怎么判断超过一分钟,还有一个问题是要在页面上显示信息,同时又要把生成的EXCEL文件上传到服务器中,请问一下这个是不是要用线程来实现?请高手帮忙,谢谢!!