该怎么办呢？

表1，表2
两个表都有字段A、B
A是主键之一
想当表1的B字段内容更改时，表2的B字段也保持一致，而表2的B字段也不能人为随意修改。
另外，又担心表1的内容修改失误导致无法挽回的错误，请问该怎么办呢？
如果使用外键约束，该怎么建立呢？
又有什么注意事项？或者有其它更好的方法？？