如何恢复sql server 被误删的数据

本来想给数据库的表添加新字段，但是误操作，将表中的数据清空，现在手里只有被删后的数据库文件，以及前一个月的文件，并没有过备份，应该如何恢复被删除的数据？

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  1.   

    --#1. 如果是delete操作，并且日志方式为完整模式，用log explorer软件恢复
    --#2. truncate table 的话，除了有备份，好像无药可救了
      

  2.   

    2005版本以下找LOG EXPLORER软件恢复
    2008版本以上试下：http://www.cnblogs.com/dudu/archive/2011/10/15/sql_server_recover_deleted_records.html
      

  3.   

    SQL日志文件查看工具(Log Explorer for SQL Server v4.2)
      

  4.   

    删了数据都还是可以通过日志备份来找回的，前提是非“简单”恢复模式，然后在日志备份时加上stop at 'xxx'时间就可以了。当然如果工具有用，还是使用工具吧。我是没用过的。同时truncate操作不记录日志，所以恢复好像也没用的