关于导入SQL Server2000的数据

本人是负责升级学校的一个网站，因涉及到后台数据库，老师便把数据库中的数据导出给我，但回来后发现这个文件没有后面格式，不知道该用什么方法导入到我自己的实验数据库中，还望高人回答一下，小弟在此不甚感激。