如果不要求实时更新的话就可以用备份或DTS等很多方法了.

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    Windows 同步管理器
    Windows 同步管理器是一个实用工具,在 Microsoft® Windows® 2000 和安装 Microsoft Internet Explorer 5.0 版的任何计算机中均有提供。使用快照复制、事务复制或合并复制时,它使您得以在 Microsoft SQL Server™ 2000 实例间同步或分发数据。 Windows 同步管理器还是同步包括电子邮件页和脱机 Web 页等其它应用程序的中央位置。可以使用 Windows 同步管理器调度同步或指示 Windows 在您登录或注销计算机时,或取消靠接便携式计算机时,自动同步所选项目。Windows 同步管理器使您得以: 选择可选同步伙伴。
    添加一个新订阅。
    只从 Windows 同步管理器删除订阅。
    删除订阅。
    重新初始化订阅。
    重新初始化前面带有更改上载的订阅。
    更改可更新订阅的更新模式。
    附加订阅数据库。 
    可使用 SQL Server 企业管理器启用用于 Windows 同步管理器中的请求订阅,或使用复制 Microsoft ActiveX® 控件、SQL-DMO 或 Transact-SQL 系统存储过程在程序设计中启用用于 Windows 同步管理器中的订阅。 有关 Windows 同步管理器的更多信息,请参见 Windows 2000 文档。 示例例如,Northwind Traders 使用合并复制以便让远程销售部门能够查看和更新其特定地区的客户和订单信息。在创建请求订阅向导中,复制管理员可指定合并代理程序只按需更新订阅。脱机工作时,销售代表可查看其数据,更新客户和订单信息。重新连接到发布服务器时,他们可打开 Windows 同步管理器,单击"同步"按钮,使其更新与在发布服务器和其它订阅服务器处所做的更新同步。打开 Windows 同步管理器Windows如何打开 Windows 同步管理器 
    说明  在 Microsoft® Windows® 2000,或者安装了 Microsoft Internet Explorer 5.0 或者更新版本都自动安装了 Windows 同步管理器。在 Windows"开始"菜单中,依次单击"程序"、"附件"子菜单,然后单击"同步"命令。