急！！文字 如何放入SQL SERVER的字段中？

Question

declare @a table(a varchar(10),b text)
declare @s nvarchar(1000)
select @s='历时2个月的奥运培训岗位能手大赛活动于日前落下惟幕。
集团公司今年下半年举办的奥运培训岗位能手大赛活动自9月上旬开始以来，共有109名选手参加比赛，他们全部来自各基层单位。本次比赛项目有：计算机、建筑、汽修、烹饪四项内容，通过岗位练兵，技能比赛，选手们交流经验，切磋技艺，学习知识，涌现出一批业务能手和技术标兵，为集团的生存发展，为支撑邮政主业提供了坚实的后盾和支撑。
本次大赛获奖名单：'insert @a select 'a', @s
select * from @a

Answer 1

假设messages表的字段名为Query:DECLARE @Query BINARY(16)
DECLARE @Command  NVARCHAR(4000)
SELECT @Query = TEXTPTR(Query) FROM messages
SET @Command = N'历时2个月的奥运培训岗位能手大赛活动于日前落下惟幕。
集团公司今年下半年举办的奥运培训岗位能手大赛活动自9月上旬开始以来，共有109名选手参加比赛，他们全部来自各基层单位。本次比赛项目有：计算机、建筑、汽修、烹饪四项内容，通过岗位练兵，技能比赛，选手们交流经验，切磋技艺，学习知识，涌现出一批业务能手和技术标兵，为集团的生存发展，为支撑邮政主业提供了坚实的后盾和支撑。
本次大赛获奖名单：'
UPDATETEXT messages.Query @Query NULL 0 @Command

Answer 2

如果文字太长，可以分几次写进去：DECLARE @Query BINARY(16)
DECLARE @Command  NVARCHAR(4000)
SELECT @Query = TEXTPTR(Query) FROM messages
SET @Command = N'历时2个月的奥运培训岗位能手大赛活动于日前落下惟幕。
集团公司今年下半年举办的奥运培训岗位能手大赛活动自9月上旬开始以来，共有109名选手参加比赛，他们全部来自各基层单位。......'
UPDATETEXT messages.Query @Query NULL 0 @CommandSET @Command = N'......本次比赛项目有：计算机、建筑、汽修、烹饪四项内容，通过岗位练兵，技能比赛，选手们交流经验，切磋技艺，学习知识，涌现出一批业务能手和技术标兵，为集团的生存发展，为支撑邮政主业提供了坚实的后盾和支撑。
本次大赛获奖名单：'
UPDATETEXT messages.Query @Query NULL 0 @Command